Insecure Itu Bukan Salahku

 

Orang suka banget bilang, “Jangan insecure dong, coba percaya diri aja.” Kedengarannya simpel, kayak tinggal pencet tombol di remote TV. Padahal kenyataannya nggak sesederhana itu. Insecure itu bukan sesuatu yang sengaja dipelihara, apalagi dicari-cari. Banyak orang yang insecure justru dulunya berusaha mati-matian buat percaya diri. Mereka belajar tampil di depan orang, coba ngomong dengan suara lantang, belajar cuek sama komentar. Tapi apa daya, kadang usaha itu malah kejedot tembok: tembok bernama orang-orang yang suka menjatuhkan semangat.

Bayangin aja, ada orang yang baru belajar nyanyi. Dia nekat maju ke panggung, suara gemetar, tapi niatnya tulus. Bukannya dikasih tepuk tangan kecil buat nyemangatin, malah ditertawain. “Suaramu fals banget!” “Ih, nggak cocok deh.” Kata-kata kayak gitu tuh yang bikin rasa percaya diri luntur. Lama-lama, bukannya makin pede, malah makin takut buat buka mulut. Nah, insecure sering lahir dari situ, dari luka-luka kecil yang terus ditumpuk sampai bikin hati berat.

Aku sendiri pernah ngalamin. Dulu sempat pede banget mau ikutan diskusi kelas. Udah latihan ngomong di depan kaca, udah bikin catatan biar nggak gugup. Pas giliran ngomong, eh… ada aja yang nyeletuk, “Kok kayak baca teks sih? Kurang natural.” Seketika rasanya kayak ditampar. Sejak saat itu, aku jadi mikir seribu kali sebelum angkat tangan lagi. Padahal tujuanku cuma mau belajar. Jadi kalau sekarang orang lihat aku lebih banyak diam, ya itu bukan karena aku nggak bisa, tapi karena aku pernah jatuh, dan jatuhnya sakit banget.

Insecure itu bukan bawaan lahir. Itu bukan sifat yang tiba-tiba nongol kayak jerawat. Insecure terbentuk dari pengalaman, dari perlakuan orang sekitar. Ada yang bisa sembuh karena ketemu lingkungan yang suportif, tapi ada juga yang makin parah karena tiap hari digerogoti komentar negatif. Yang lebih nyesek lagi, sering kali orang yang bikin kita insecure nggak sadar, atau malah nganggep itu bercandaan. Padahal buat yang nerima, kalimat itu bisa nancep bertahun-tahun di kepala.

Jadi kalau ada teman atau kenalan yang keliatan insecure, jangan buru-buru nge-judge. Jangan bilang, “Ah lebay, masa gitu aja minder.” Karena kita nggak tahu cerita panjang di balik rasa takutnya. Bisa jadi, di balik diamnya, ada pengalaman pahit yang bikin dia kehilangan kepercayaan diri. Tugas kita bukan nambahin luka, tapi paling nggak jangan ikut ngerusak. Kalau bisa, kasih ruang, kasih dukungan kecil. Karena kadang satu kalimat baik aja bisa jadi obat buat luka yang udah lama dibawa.

Intinya, insecure itu bukan salah. Itu cuma tanda kalau orang pernah berusaha, tapi disambut dengan cemooh. Kalau kamu merasa insecure, bukan berarti kamu lemah. Kamu cuma manusia yang hatinya pernah robek, dan itu wajar. Yang penting, jangan biarin luka itu nentuin hidupmu selamanya. Biar orang lain sibuk menjatuhkan, kamu tetap punya hak buat berdiri lagi, meski pelan-pelan. Karena pada akhirnya, yang bisa nyembuhin insecure itu bukan kata-kata mereka, tapi keputusanmu buat tetap coba percaya, lagi dan lagi.